Trilha da Ilha Comprida no MONA Cagarras: guia completo para fazer o passeio com segurança
Conheça uma das trilhas mais exclusivas do Rio de Janeiro
A Trilha da Ilha Comprida, localizada no Monumento Natural das Ilhas Cagarras (MONA Cagarras), é uma das experiências mais incríveis para quem deseja conhecer o Rio de Janeiro por um ângulo completamente diferente. Cercada pelo mar, fauna preservada e uma vista privilegiada da cidade, essa trilha oferece uma experiência única de ecoturismo.
Diferente das trilhas tradicionais, o acesso à Ilha Comprida acontece por embarcação e exige travessia na água até o costão rochoso da ilha, tornando a atividade indicada para visitantes preparados e que sigam rigorosamente as orientações de segurança estabelecidas pelo ICMBio.
Se você procura uma experiência exclusiva em meio à natureza, este guia reúne as principais informações oficiais para planejar sua visita.
Onde fica a Trilha da Ilha Comprida?
A trilha está localizada na Ilha Comprida, integrante do Monumento Natural das Ilhas Cagarras (MONA Cagarras), unidade de conservação federal administrada pelo ICMBio.
O acesso ocorre pela face norte/nordeste da ilha e integra a Trilha Transcarioca, um dos maiores percursos de longo curso do Brasil, conectando diversas unidades de conservação do município do Rio de Janeiro.
Como é a Trilha da Ilha Comprida?
A trilha possui nível de dificuldade moderado a difícil.
Essa classificação acontece principalmente porque o visitante precisa:
- chegar à ilha por embarcação;
- realizar uma pequena travessia na água;
- subir pelo costão rochoso;
- caminhar por trechos com elevada inclinação.
O percurso possui três opções de caminhada, todas iniciando no mesmo ponto de entrada da trilha.
Por esse motivo, o ICMBio recomenda que a atividade seja realizada com condutores credenciados, que conhecem o percurso e as normas de segurança.
Uma das vistas mais bonitas do Rio de Janeiro
Durante toda a caminhada, o visitante contempla uma perspectiva privilegiada do Rio de Janeiro visto do mar.
Um dos grandes destaques é a famosa formação conhecida como “Gigante Adormecido”, formada pelo conjunto montanhoso que inclui:
- Pedra da Gávea;
- Pedra Bonita;
- Morro Dois Irmãos;
- Corcovado;
- Complexo da Lagoa Rodrigo de Freitas;
- Pão de Açúcar.
Além da paisagem, a trilha permite observar a biodiversidade das ilhas, incluindo:
- bromélias;
- cactos;
- orquídeas;
- aves marinhas;
- vegetação insular preservada.
Ao longo do percurso existem placas interpretativas que apresentam informações sobre a fauna, flora e características ambientais da unidade de conservação.
Como planejar sua visita
Antes de realizar o passeio, o ICMBio recomenda alguns cuidados fundamentais.
Consulte as condições do tempo
A atividade não deve ser realizada quando houver:
- chuva;
- ventos acima de 10 nós;
- ondas superiores a 1,5 metro;
- mar agitado.
Também é importante acompanhar as previsões meteorológicas e os avisos oficiais da Marinha do Brasil.
Horário permitido
A visitação ocorre diariamente entre:
7h00 e 17h00
Não é permitido permanecer na ilha após esse horário, realizar pernoite ou levar equipamentos de camping.
É preciso saber nadar?
Sim.
Como não existem praia nem cais para desembarque, o acesso acontece diretamente pelo costão.
O visitante deve saber nadar ou utilizar equipamentos que garantam flutuabilidade, como:
- colete salva-vidas;
- boias apropriadas.
Também é recomendado utilizar cabo de apoio durante a travessia até o costão.
Equipamentos recomendados
Para realizar a atividade com segurança, recomenda-se levar:
- tênis ou sapatilha de costão com boa aderência;
- luvas;
- mochila estanque;
- roupas leves;
- boné ou chapéu;
- protetor solar;
- água potável.
Esses equipamentos ajudam tanto na travessia quanto na caminhada sobre as pedras.
Segurança durante a subida no costão
O acesso ao início da trilha exige atenção especial.
Durante a subida e descida:
- utilize as cordas de apoio;
- utilize apenas os pontos oficiais de acesso;
- aguarde sua vez;
- evite aglomerações;
- mantenha quatro apoios sempre que necessário;
- tenha cuidado com áreas molhadas, que são extremamente escorregadias.
Cuidados durante a trilha
Durante toda a caminhada, siga algumas regras básicas:
- permaneça na trilha sinalizada;
- utilize os grampos e estruturas instaladas;
- respeite toda a sinalização;
- siga as orientações do condutor;
- evite movimentos bruscos próximos às áreas íngremes;
- interrompa a atividade caso ocorram mudanças nas condições climáticas.
Lembre-se: nenhuma fotografia vale mais do que sua segurança.
O que é proibido no MONA Cagarras?
Por se tratar de uma Unidade de Conservação Federal, existem diversas regras que devem ser respeitadas.
Entre elas:
- retirar plantas, pedras ou animais;
- alimentar ou tocar na fauna;
- jogar lixo no ambiente;
- levar animais domésticos;
- pescar;
- utilizar drones para lazer sem autorização;
- fazer fogueiras;
- produzir sons acima dos limites permitidos;
- utilizar áreas interditadas à visitação.
Também existem áreas totalmente fechadas ao público, principalmente regiões com ninhais de aves marinhas e vegetação extremamente preservada.
Transporte aquaviário também possui regras
As embarcações motorizadas somente podem se aproximar dos pontos oficiais de embarque e desembarque.
Além disso:
- existe restrição de navegação junto aos costões;
- há proibição de fundeio em determinadas áreas;
- diversas normas ambientais devem ser respeitadas durante toda a operação.
Essas regras existem para proteger os ecossistemas marinhos do arquipélago.
Por que contratar um condutor credenciado?
Embora a contratação não seja obrigatória, o próprio ICMBio recomenda que a visita seja realizada com condutores e operadoras de transporte aquaviário credenciados.
Além de tornar a experiência muito mais segura, esses profissionais:
- conhecem as normas da unidade;
- acompanham toda a atividade;
- orientam sobre segurança;
- transmitem informações sobre fauna, flora e história do local;
- possuem treinamento para primeiros socorros.
Faça a Trilha da Ilha Comprida com a Lobo do Mar
A Lobo do Mar realiza o transporte aquaviário e o guiamento da Trilha da Ilha Comprida com foco em segurança, organização e respeito às normas do ICMBio.
Nosso passeio inclui transporte de lancha, acompanhamento durante toda a atividade e orientações para que você aproveite uma das experiências mais exclusivas do Rio de Janeiro de forma responsável e segura.
Se você deseja conhecer o MONA Cagarras, contemplar o Rio de Janeiro visto do mar e viver uma aventura inesquecível em uma unidade de conservação federal, entre em contato conosco e agende sua experiência.
Perguntas frequentes
A Trilha da Ilha Comprida é difícil?
Sim. O ICMBio classifica a trilha como moderada a difícil devido à travessia na água, ao acesso pelo costão e aos trechos inclinados.
Precisa saber nadar?
Sim. Como o acesso não possui praia nem cais, é necessário saber nadar ou utilizar equipamentos que garantam flutuabilidade.
Posso fazer a trilha sozinho?
Embora seja permitido, o ICMBio recomenda fortemente a realização da atividade com condutores credenciados.
Quanto tempo dura o passeio?
A duração varia conforme as condições do mar, o ritmo do grupo e o roteiro contratado.
Posso levar drone?
Não. O uso recreativo de drones é proibido dentro do MONA Cagarras, salvo autorização específica do órgão gestor.
